MÙA ĐÔNG BẠN CÓ BỊ DA NỔI MỤN NHIỀU KHÔNG?

Trong mùa đông, các nguyên nhân sau có thể là thủ phạm khiến da bạn nổi mụn tùm lum:

1. Thời tiết lạnh với độ ẩm thấp khiến cho tuyến nhờn phải hoạt động quá sức để dưỡng ẩm cho da vì thế gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông, nếu bạn nào không chú trọng đến dưỡng ẩm, cấp nước cấp ẩm cho cơ thể sẽ khiến cơ thể bị nứt nẻ, bong tróc đau đớn và nổi mụn tung tóe. Ánh nắng mặt trời cũng có thể khiến tình trạng mụn trên da của bạn trở nên trầm trọng hơn, bác sĩ da liễu tại Đại học George Washington (Mỹ) cho biết: "Đối với những ai bị bệnh viêm da mãn tính như mụn trứng cá, chàm, bệnh "đỏ mặt" rosacea thì tình trạng căng thẳng tâm lý sẽ làm tăng tình trạng viêm da". Đặc biệt vào đầu mùa đông khi cơ thể của bạn chưa kịp thích nghi với nhiệt độ lạnh. Mùa đông ít nắng hơn mùa hè nên nhiều người thường bỏ qua việc dùng kem chống nắng bảo vệ da khi ra đường.

2. Dùng nước quá nóng và lạm dụng máy sưởi ấm: Việc sử dụng nước quá nóng khi rửa mặt hoặc tắm rửa, dùng máy sưởi ấm đều khiến da bạn bị thất thoát độ ẩm, khiến cho da bị khô.

3. Không cung cấp đủ độ ẩm cho da: Thời tiết đã rất hanh khô, độ ẩm thấp nhưng nhiều bạn vẫn không chịu dưỡng ẩm cho da với các loại dưỡng ẩm giúp da phục hồi độ ẩm, dưỡng da theo nhiều lớp sẽ làm cho da giảm tình trạng bị mất nước, thiếu ẩm. Nước hoa hồng, tinh chất, serum, kem dưỡng ẩm, dầu dưỡng da đó là các lớp cần thiết để giúp da bạn khỏe đẹp, tùy tình trạng da của mình để chăm sóc cho phù hợp.

4. Bôi quá nhiều kem dưỡng ẩm, không dùng tẩy trang làm sạch da hàng ngày: Da bị khô vậy là nhiều bạn bôi thật nhiều kem dưỡng ẩm từ ngày này qua ngày khác nhưng lại không tẩy trang sạch sẽ, chính những lớp kem dưỡng khi bạn rửa mặt thông thường không sạch hết được bị ứ đọng gây bít tắc lỗ chân lông và thế là mụn nổi lên đó.Vì vậy bạn nhớ lựa chọn tẩy trang chuyên dụng để giúp da thật sạch, da sạch dưỡng chất từ kem dưỡng mới thẩm thấu và phát huy tối đa công dụng của nó nhé!

5. Uống không đủ nước: Mùa đông da bị mất nước rất nhiều dù bạn không vận động, chảy mồ hôi như mùa hè, vì thế rất nhiều bạn thường " quên" không uống nước vì không có cảm giác khát nước, chính điều đó càng làm gia tăng tình trạng da bị thiếu ẩm, dễ bị bong tróc, nổi mụn.

Những nguyên nhân chính đã được nêu ra sẽ giúp bạn phần nào hạn chế được tình trạng mụn nổi vào mùa đông, dưới đây các bạn có thể tham khảo các cách chăm sóc da cho phù hợp nhé!

1. Tẩy da chết:Với các nguyên liệu từ nhà bếp bạn có thể thực hiện được việc này rất dễ dàng ( bột yến mạch, cám gạo, khoai tây...) tuần khoảng 1-2 lần

2. Cấp ẩm, dưỡng ẩm cho da: sau khi rửa mặt, nhớ dùng nước hoa hồng để cân bằng ẩm, tiếp tục thực hiện các lớp dưỡng da với tinh chất, serum, kem dưỡng ẩm để khóa ẩm thật tốt cho da.

3. Tẩy trang hàng ngày giúp da thật sạch sẽ, thông thoáng lỗ chân lông, tẩy trang dạng sáp thực sự là lựa chọn lý tưởng cho bạn khi xài vào mùa đông bởi khả năng thấm thấu vào tế bào sừng nhanh hơn, làm mềm lớp da chết và giúp các bước chăm sóc da tiếp theo đạt hiệu quả cảo hơn.

4. Chế độ ăn uống phù hợp: Ngoài chăm, trong tẩm bổ, bạn cần ăn uống đầy đủ, nếu có điều kiện hãy bổ sung viên uống cấp nước sẽ giúp cơ thể vượt qua mùa hanh khô một cách đơn giản dễ dàng